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【転職ノウハウ】転職活動中に不安を感じたらどうすべき?



転職したくても、漠然とした不安があり、なかなか行動に移せないという人も多いのではないでしょうか。「転職活動の正しい進め方が分からない」「良い企業に転職先できる自信がない」など、不安の原因は人によってさまざまです。このような不安を取り除くためには、自分がなぜ不安を感じているのかの原因を探り、しっかりと対策を講じることが大切です。


この記事では、転職で不安を感じる原因と、不安を解消するための方法を解説します。漠然とした不安によってなかなか転職を決断できない人も、前向きに一歩踏み出せるよう、ぜひこの記事を参考にしてみてください。

 

もくじ

 

転職で不安を感じる原因


転職時に感じる不安の原因は、主に4つ挙げられます。それぞれ以下で詳しく紹介しますので、自分の抱えている不安がどれにあたるのか、考えてみましょう。


原因1. 初めての転職で何をすべきか分からない


転職活動が初めての人にとっては、何から始めれば良いのか分からず、悩んでしまうこともあるでしょう。実は、転職活動のステップは、新卒の就職活動と大きな違いはありません。自己分析や業界・企業研究を行い、応募したい企業が定まったら、履歴書などの応募書類を提出して選考を受けるのが一般的です。しかし、新卒の就職活動では一斉に会社説明会や選考が始まり、ある程度選考スケジュールが決まっていたものの、転職活動ではそれぞれの企業や転職者によってスケジュールが異なります。同世代の友人たちと情報交換をしながら活動を進める就活と違って、基本的にひとりで進めることになるため、どうやって希望に合う求人を探せば良いのか、転職活動の進め方は合っているのかなど、さまざまな過程で不安を感じてしまうことがあるでしょう。


原因2. 今より良い会社に転職できるか分からない


転職したいと思っていても、今よりも条件の良い会社に入れるか自信が無く、躊躇してしまう人もいます。どんなに転職活動を頑張っても希望通りの会社や仕事に巡り合える保証はないため、実際に転職によって満足のいく結果に至った人もいれば、そうではない人もいるでしょう。転職後に年収や待遇面で不満が出てきたり、希望していた業務に就けなかったりした場合、入社後に「前職のほうが良かった」と後悔してしまうかもしれないと感じて、なかなか決断できないケースもあるでしょう。


原因3. 新しい会社の環境でやっていけるか分からない


転職前だけでなく、内定を得たあとも不安になることがあります。その原因のひとつには、環境が変わることへの怖さが挙げられます。転職後は新しい職場で働き始めるため、人間関係に馴染めるのか、仕事についていけるのかなど、転職先の環境に対して恐れてしまうことがあるでしょう。特に、前職で人間関係に悩んでいた人にとっては、新しい職場で良好な人間関係を築けるのか、不安に感じるかもしれません。勤務地や給料といった勤務条件は入社前に確認できますが、職場の雰囲気や細かい業務内容などは入社後にしか分からないことも多いでしょう。このように実際に入社しなければ気づけない部分もあるため、新しい会社で問題なくやっていけるか確証が持てず、不安になってしまうこともあります。


原因4. 今の会社をスムーズに辞められるか分からない


内定後、現職の会社に退職を申し出ても、引き止められることがあります。例えば、「会社に必要な人材だから辞めないでほしい」「人手が足りないためもう少し残ってほしい」などを理由として、退職希望をなかなか受け入れてもらえない可能性があります。話し合いを重ねても、上司や人事担当者と折り合いがつかず、スムーズに辞められなかったり関係が悪くなってしまったりすることもあるかもしれません。このように、現在勤めている会社を円満に辞められないのではないかといった悩みを抱えて、転職に踏み切れない人もいるでしょう。



転職活動時の不安を解消するための事前準備4選


転職活動時の不安を少しでも取り除くためには、転職前にしっかりと準備をすることが大切です。以下では、不安を解消するために必要な事前準備を紹介します。


準備1. 身近な転職経験者に話を聞く


まず、転職に対して疑問や悩み、不安を感じている場合には、転職を経験した身近な人に相談してみることがおすすめです。特に初めての転職では、本当に転職をするべきなのか、転職後に後悔することはないのかなど、迷うことがあるでしょう。また、転職活動をしようと決意した場合にも、何を基準に会社を探せば良いのか、履歴書はどのように書けば良いのかなど、転職活動のやり方が分からず、躓いてしまうこともあるかもしれません。そのような悩みや不安は、転職経験者のリアルな話を聞くことで解消できる可能性があります。ただし、社内の上司や同僚に転職の相談をするのは避けましょう。転職を検討していることが社内で広まって、会社に居づらくなってしまう恐れがあるため、相談を持ち掛けるのは社外の人のほうが望ましいです。身近に転職経験者がいない場合は、ネットで転職経験談や口コミをチェックしたり、転職エージェントやキャリアアドバイザーといったプロに相談したりすると良いでしょう。


準備2. 転職の目的を明確にする


転職活動を迷いなく進めるためには、転職で達成したいことを明確にする必要があります。転職の目的が明らかでないと、前職の不満が解消されない会社へ入ってしまう可能性があります。例えば、給料が低いことに不満を感じていたのであれば、基本給や昇給はどのくらいあれば満足できるのかを具体的に掘り下げて考え、その基準に合う会社を選ぶことが大切です。

もし、転職の目的が複数ある場合、すべてを解決できる会社が見つかるとは限りません。そのため、優先順位を決めておくと迷ったときの指針になるはずです。優先順位のつけ方が分からない場合には、今の会社で感じている不満を洗い出して、絶対に改善したい部分と譲歩できる部分に分けて考えましょう。転職先に求める条件に優先順位を付けることができれば、納得のいく転職につながりやすくなります


準備3. 自分の強みを整理する


自分のスキルに自信が無く、希望の転職先に入社できるのか不安に感じている人は、自分の強みを整理して、履歴書や面接で評価してもらえるように対策しましょう。採用担当者は、応募者の強みをもとに、自社の求める人物像に合っているか、入社後に活躍してくれるのかなどを判断します。ここで重要なのは、自身の長所にまつわるエピソードも用意しておくことです。説得力を持たせられるように、過去のエピソードなど具体的な内容を交えて自分の強みを説明しましょう。例えば、自分の強みが「コミュニケーション能力」の場合、「飲食店の店長として働いていた際、従業員に積極的に声を掛けることで仕事がスムーズに進むようになった」などと裏付けとなる経験談があると良いでしょう。

また、転職者の年齢によって企業から求められる役割は異なります。自分の年齢では何が必要とされているのかを把握したうえでアピールする強みを考えることがおすすめです。


準備4. 業界・企業研究を徹底する


自分に合う仕事を見つけるためには、業界の全体像や企業情報を把握することが大切です。ただし、転職の軸や目的が定まっていないまま業界・企業研究を行ったとしても、どの会社が自分に適しているのか判断できません。仕事内容、将来性、待遇面などの中で、自分が最も重視する条件はどれかを明確にしたうえで、その条件を重点的に調べるようにしましょう。

業界や企業について調べる際には、会社四季報や業界地図などの書籍を利用するのがおすすめです。また、ネットで閲覧できる、企業ホームページや求人サイト、求人票なども役立ちます。転職活動時はやることが多く、特に現職の仕事と平行して行う場合は時間が限られてしまいますが、納得のいく転職をするためにしっかりとリサーチしましょう。


内定後の不安を解消する方法3選


内定をもらったあとも、転職先でうまくやっていけるのか、現職を円滑に辞められるのかなど、さまざまな心配事が生じる可能性があります。不安を抱えたまま転職を決断してしまうことのないよう、内定後にやっておきたい不安解消法を紹介します。


解消法1. 新しい会社の社員との交流の場を設けてもらう


新卒時の就職活動では、OB・OG訪問やインターシップを通して社員と交流したという人もいるでしょう。しかし、転職活動の場合はその会社で働く社員と関わる機会が少なく、入社後に「職場の人間関係や雰囲気がイメージと違った」とギャップを感じるケースも少なくありません。

そのようなミスマッチを防ぐためには、転職先の社員と交流の場を設けてもらうと良いでしょう。人事担当者に「自分のキャリアに近い社員に直接会って話を聞きたい」などと相談してみると、受け入れてもらえる可能性があります。実際にその企業で働く社員の働き方や業務内容を詳しく知ることで、不安に感じていることが解消できるかもしれません。ただし、すべての会社が交流の場を設けてくれるとは限らないため、社員と直接話すことができない場合は、面接の時間を有効活用しましょう。中途採用では配属部署の上司が面接をするケースが多いため、職場の雰囲気を掴みやすく、職場や業務に関する質問にも答えてもらえるでしょう。


解消法2. 必要なスキルを習得する


転職先で「自分のキャリアやスキルが通用するのか」というのも、不安のひとつです。転職者が20代の場合は研修制度が整っていることもありますが、30代以降の場合は即戦力として期待される傾向にあります。自分の持っているスキルに自信がないと不安に感じてしまうかもしれませんが、その場合は入社までに準備しておけば問題ありません。必要とされる専門スキルは会社や仕事内容によって異なりますので、転職先にあらかじめ確認しておくことがおすすめです。自分に期待されているスキルを把握して、集中的にブラッシュアップしておきましょう。特に転職先から指定がなかった場合も、業務内容に関係しそうなことを自発的に勉強したり、汎用性の高いパソコンスキルを学んだりするなどの対策ができれば、少しでも転職後の不安を払拭できるかもしれません。

ただし、転職時は転職活動や退職手続きなどで疲れが溜まっていることもあるため、入社後に仕事に集中できるよう、しっかり休んでおくことも大切です。


解消法3. 今の会社に納得してもらえる退職理由を考える


退職する理由は人それぞれです。たとえ、退職する会社に不満を抱いていたとしても、その不満をありのまま伝えるのではなく、ポジティブな内容に変えて伝えましょう。「給料が低い」「上司と合わない」など、会社に対する不満を理由として伝えてしまうと、話がこじれてしまう恐れがあります。「給料をアップするから思いとどまってほしい」などと引き止められる可能性もあり、次の会社の入社日が決まっているのに、退職手続きが進まないということにもなりかねません。そのため、退職の理由としては、「興味のある業界に挑戦したい」「より専門性の高い仕事でスキルを磨きたい」といった前向きな理由を伝えましょう。悪い印象を与えることなく、職場の人と良好な関係を築いたまま円満に退職するためには、退職理由の伝え方に注意してください。



まとめ


転職したいと思っていても、転職活動の進め方が分からなかったり、転職先の企業に対して不安を感じたりすることもあるでしょう。そういった悩みや不安は、少しずつ行動してみることで解消できる可能性があります。身近な転職経験者に相談してみる、自己分析をして自分の長所や転職の目的を整理するなど、不安の原因に合わせて今回紹介した解消法を試してみてください。新しいことを始める際には不安はつきものです。それらの不安をひとつずつ解消して、自分が理想とする働き方ができるように一歩踏み出してみましょう。


 

この記事を監修したキャリアアドバイザー:


八重樫 勇輝 

株式会社Reboot代表取締役


年齢:29

出身地:岩手県

趣味:漫画・映画鑑賞


経歴:

自分の転職活動の際、周囲のサポートで助けられたことをきっかけに、今後は自分が求職者の助けになることを決意し、起業。

現在は代表自ら求職との面談・就職支援を精力的に行う日々に明け暮れている。

求職者の皆様への一言:

面談から求人のご案内、資料の作成、入社後のフォローまで手厚くサポート致します!










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